Oranje

oranje band (7e gup)

Basis technieken

Cirkel techniek als verdediging tegen stoot

Water techniek (Young Nyu Bub)

Valbreken

Techniek Positie

Zijwaartse val staand

Achterwaartse val staand

Tuimelaar staand

Schouderrol staand

Voorwaartse val gehurkt

Traptechnieken

Side kick (zijwaartse trap)

High side kick (hoge zijwaartse trap)

Roundhouse kick (ronde wreef trap)

Slagtechnieken

Stoot

Meskant hand slag inwaarts, uitwaarts

Palm slag

Extra Slagtechnieken:

Duimkant hand slag

Gewrichtsklemmen

Inwaarts gedraaid, gestrekte pols

Uitwaarts gedraaid, gestrekte pols

Uitwaarts gedraaide schouder klem

Elleboog opwaarts gestrekt

Aanval *: RR / LL

RL / LR

Ontwijkingen

Ontwijken aan de binnenkant van een stoot

Loopvormen

1e Loopvorm 2/3e deel (Sang Moo Il Huyung)

Hankido

(cirkeltechnieken 1 en 2)

1. Kwan Jul Ki Bub “ 2. Chi Ki Bub ”

Aanval *: RR / LL 1 t/m 2