Groen

groene band (6e gup)

Basis technieken

Cirkel techniek as defense tegen punch

Water techniek (tegen LR)

Harmonie techniek (Young Nyu Bub)

Valbreken

Techniek Positie

Zij-, Achter-, voorwaartse val Staand

Schouderrol Gesprongen

Tuimelaar Rollend

Traptechnieken

Sweep kick (veeg trap)

Spinning kick (draai trap)

Outside heel kick (uitwaartse hiel trap)

Inside heel kick (inwaartse hiel trap)

X-stap Traptechnieken

X-stap front side kick (zijwaartse trap met X-stap)

X-stap roundhouse kick (ronde wreef trap met X-stap)

Extra Traptechnieken:

slap kick (uitwaartse wreef trap)

Slagtechnieken

Spear hand

Reversed punch

Tiger claw

Thumb

Middle knuckle punch

Four knuckle punch

Extra Slagtechnieken:

Waving fingers

Index finger or index knuckle

Straight fist

Ontwijkingen

Ontwijkingen aan binnen- en buitenkant stoot

Ontwijken aan binnen met offensieve slagtechniek.

Gewrichtsklemmen

Gebogen pols klem

Aanval *: RR / LL

RL / LR

Stoot

Loopvormen

1e Loopvorm (Sang Moo Il Huyung)

Hankido

(cirkeltechnieken 1 t/m 4)

1. Kwan Jul Ki Bub “ 3. Sib Ja Ki Bub “

2. Chi Ki Bub “ 4. Nae Wae Ki Bub “

Aanval *: RR / LL 1 t/m 4