Rood met 2 zwarte slippen

rodeband/zwartetip 2 (1ste gup)

Valbreken

Techniek Positie

Zijwaartse val gesprongen

Achterwaartse val gesprongen

Schouderrol gesprongen

Voorwaartse val gesprongen

Harder rol (flip) gesprongen

Break fall gesprongen (+omdraaien)

Hankido

(cirkeltechnieken 1 t/m 12)

1. Kwan Jul Ki Bub 11. Pal Mok Ki Bub “

2. Chi Ki Bub 12. Pal Bae Ki Bub “

3. Sib Ja Ki Bub

4. Nae Wae Ki Bub

5. Kyeo Rang Ki Bub

6. Mok Ka Ma Bub

7. Mok Keok Ki Bub

8. Oh Kae Too Bub

9. Joong Pal Too Bub

10. Hwae Jeon Too Bub

Aanval *: RR / LL 1 t/m 12

Hwan Sang Do Bub 1 t/m 12

Pressure points

Hand

Ontwijkingen

Cirkelen tegen diverse traptechnieken (side kick, roundhouse kick)

Loopvormen

1e Loopvorm (Sang Moo Il Huyung)

2e Loopvorm (SangMoo Ie Huyung)

3e Loopvorm (Sang Moo Sam Huyung)

Hankumdo

Loopvorm (Hankumdo Huyung)

Slagtechnieken

Verticale slag

Horizontale slag

Diagonale slag (neer)

Diagonale slag (op)

Steek voorwaarts

Steek achterwaarts

Hangul

1 t/m 6


« terug

print
printversie